プロフィール

選手実績

profile
2009年 JPCナショナルズ The Contest 全日本ボディビル選手権大会準 優勝
2008年 JPCナショナルズ The Contest 全日本ボディビル選手権大会 優勝
2006年 JPCナショナルズ The Contest 全日本ボディビル選手権大会 8位
2005年 JPCマッスルマニア 全日本ボディビル選手権大会 9位
2004年 JPCノービスクラス 全日本ボディビル選手権大会 準優勝
2000年 全日本パワーリフティング選手権大会 4位(デッドリフト(ノーギア)現日本ジュニア記録保持者)
 

トレーニングシーン

 

私のトレーニングスタンス

出来るだけトレーニングパートナーと楽しく話しながら(インターバル中)、出来るだけストイック(セット間)に、自分自身+パートナーの双方で追い込んでトレーニングする。
 

好きな種目

脚の多関節種目のレッグプレス、スクワット等
 

目標・夢

  • ボディビルの世界大会優勝(ヘビー級優勝)

  • 日本にウェイトトレーニング・フィットネスを普及させ、肥満の人を少しでも少なくし、健康年齢を一人でも長くできる事に貢献したい。

 

尊敬する人

  • ロニーコールマン(MRオリンピア → プロのボディビルの世界大会8回優勝)

  • アーノルドシュワルツェネッガー(同大会7回優勝、ハリウッド映画俳優、政治家(カリフォルニア州知事))

 

趣味

温泉、ビュッフェ等の食べ放題で美味しいものを沢山食べること、ビリヤード
 

性格

何でも知りたがり屋で、色々な話を聞きたいのと(この仕事でもそれができるので)自分も色々話したいです。
人の喜ぶ姿を見るのが好きです。
動物が好きで、インコや猫を飼っています。
 

モットー・好きな言葉

何でも楽しく取り組み、有言実行と継続は力なり
 

出身地

富山県
 

Physical statistics

本 名
伊 東 幸 二(いとう こうじ)
身 長
181cm
 
2008年
2009年
2010年
 

OFF

ON

OFF

ON

OFF

体 重

107 kg

97 kg

107kg
100kg
120.2kg
胸 囲

137 cm

132 cm

142cm
137cm
145.2cm
上腕

54 cm

52 cm

55cm
53cm
56.9cm
前腕囲

44 cm

43 cm

45cm
44cm
46.3cm
ウエスト

82 cm

74 cm

82cm
74cm
87.5cm
ヒップ

109 cm

102 cm

109cm
102cm
115.1cm
大腿囲

78 cm

75 cm

81cm
78cm
84.8cm
(パンプ時)

小学生より柔道を始め、高校より、その補強としてウェイトトレーニングを開始し、大学卒業まで続ける。
(高校時、全日本強化指定選手に選ばれ、柔道3段)
卒業後、パワーリフティングの道に進み、その後、ボディビルに転向する。
運動生理学、栄養学等、長年の研究で独学し知識を得る。
パーソナルトレーナーとして様々な目的の方に指導実績あり。

NSCA/CPT (全米ストレングス・コンディショニング協会認定)
富山県出身。

自己ベスト スクワット 300 kg (240 kg × 8 レップス)
  ベンチプレス 220 kg (185kg × 8 レップス)
  デッドリフト 325 kg (265kg × 8 レップス)
  握力 90 kg
 

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