更 新 履 歴

2010/12/30 Photos に JPC2010 The Contest のボディビル フリーポーズ・ポーズダウンとストロングマン鉄筋曲げ・結果発表の動画を追加しました。
2010/12/5 Photos に JPC2010 The Contest のボディビル プレジャッジとストロングマン 選手紹介の動画を追加しました。
2010/11/6 Training にMr.U GYMで撮影したベンチプレスの動画を追加しました。
2010/10/10 Profile を2010年の情報に更新しました。
2010/10/10 Photos に JPC2009 The Contest 決勝審査の動画を追加しました。 また、JPC2009 ストロングマンの動画を追加しました。
2009/10/10 Photos に JPC2008 ストロングマンの動画を追加しました。
2010/10/10 リンクに大日本プロレスの関本大介選手のブログを追加しました。
2009/11/9 Profile を2009年の情報に更新しました。
2009/11/5 Photos に JPC2009 The Contest 決勝審査の動画を追加しました。
2009/11/4 Photos に JPC2009 The Contest の写真を追加しました。
2009/10/29 JPC(日本フィジーク委員会)公式Webサイトがリニューアルされたため、リンクを更新しました。
2009/10/29 リンクにIFBBプロボディビルダー山岸秀匡さんのオフィシャルサイトを追加しました。
2009/10/23 Photos に2009年JPC The Contest のポスターを掲載しました。
2009/7/27 Link を2件、追加しました。
2009/05/30 Photos にフリーペーパー掲載記事を追加しました。
2009/05/04 Training を整理し、現在のトレーニング写真を追加しました。
2009/03/09 Photos に JPC2008 The Contest の選手紹介、フリーポーズなどの新しい動画を追加しました。
2009/02/01 Training に現在のトレーニング内容と胸・腹のトレーニング写真を追加しました。また、2004年にベンチプレスの自己記録に挑戦した際の動画を追加しました。
2009/01/05 Photos に 2008年 JPCナショナルズ へのコンディション調整 を追加しました。
2009/01/03 Link を整理し、説明とショップなどを追加しました。
2008/12/28
Photos に JPC2008 The Contest の新しい動画を追加しました。また、プレジャッジ等の説明を追加しました。
2008/12/27
Photos に JPC2008 The Contest の審査表を追加しました。
2008/12/24
Photos に JPC2008 The Contest のハイビジョン動画を追加しました。
2008/12/13 ブログ始めました。
2008/12/08 Photos に JPC2008 The Contest の動画を追加しました。
2008/12/07 オフィシャルサイト公開しました。